Chefs de course été & hiver Passionné de VTT
C (Cours)Prérequis:
- être à l'aise en ski de piste
Le programme:
7h00 RDV sous le pont de L'île à Boudry
8h30 RDV parking des installations à Morgins
9h - 9h30 café, présentation de la journée, théorie sur la technique/matériel
9h30 - 12h pratique sur pistes (technique de base/position pro-active/technique en neige non préparée/corrections individuelles)
12h- 13h repas restaurant/pic-nic
13h - 15h30 pratique hors-piste (technique de base/virages longs et courts/corrections individuelles)
15h30 - 16h debriefing
Les horaires sont données à titre consultatif et peuvent varier.
- Habits de ski chauds (ski de piste), gants, bonnet, lunettes soleil/masque de ski;
- matériel de ski de randonnée;
- pic-nic et encas.
Il est impératif de prendre:
- un casque,
- un sac à dos,
- un DVA,
- une pelle et une sonde.